<output id="7ap3x"><listing id="7ap3x"><em id="7ap3x"></em></listing></output>
    
    

      <noframes id="7ap3x"><listing id="7ap3x"></listing></noframes><wbr id="7ap3x"></wbr>
      <wbr id="7ap3x"></wbr>

          中醫養生:4個穴位管全身

          發布時間:2015-09-07 18:25:46    作者:    來源:    瀏覽:2349

           中醫有個著名的“四總穴歌”:肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收。這首歌訣出自明代的《針灸大成》,里面介紹了足三里、委中、列缺、合谷4個穴位。這4個穴位主治范圍非常廣泛,涵蓋全身諸多病癥,不論虛、實、寒、熱皆可選用。

            肚腹三里留。足三里位于外膝眼下三寸,是胃經的合土穴。胃經與心、肝、膽、脾、肺、大腸、小腸有著經絡上的密切聯系,可相互影響,因此,足三里有健脾和胃、補中益氣、通腸導滯的功效。凡是肚腹的病,均可取此穴。

            腰背委中求。委中穴位于膝蓋的正后方,是足太陽膀胱經的合土穴。足太陽經脈從頭向下到足,直貫背脊及腰部。委中有舒筋活絡、理氣和血、祛風散寒的功效,是治療腰背疾患的要穴。對于急性腰扭傷、風寒濕熱之邪所致腰痛及腎虛腰痛者都可用。

            頭項尋列缺。兩手虎口交叉,一手食指按在另一手的橈骨上,指尖下凹陷處即是列缺穴。列缺有宣暢頭頸部經氣、散寒止痛的功效,常用來治療頭頸部疾患,如頭痛、咳嗽、過敏性鼻炎、頸項強痛等。

            面口合谷收。合谷又名虎口,臨床應用非常廣泛,能治療手指、手腕、肘臂、肩、頸項、喉嚨、面頰、牙齒、鼻、口唇部位的疾患,對于頭痛、眩暈、耳鳴、牙痛、面神經麻痹、三叉神經痛、鼻炎、眼病等疾患療效顯著。因此,《玉龍歌》中有“頭面縱有諸般證,一針合谷效通神”的語句。

          友情鏈接: 政企建站達川區衛生局

          達川區中醫醫院 版權所有 2015-2016  地址:達州市達川區萬達路492號
          公安備案號:51170302000097 工信部備案號:蜀ICP備19008826號-1
          技術支持:大亞網絡
          香蕉蕉亚亚洲aav综合

          <output id="7ap3x"><listing id="7ap3x"><em id="7ap3x"></em></listing></output>
            
            

              <noframes id="7ap3x"><listing id="7ap3x"></listing></noframes><wbr id="7ap3x"></wbr>
              <wbr id="7ap3x"></wbr>